|
Два дня не кушала после 18.00 пила воду, отвес 1,5кг . Но сегодня блин забыла и поела поужинала в 18.40 🤦♀️ завтра продолжу )
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1004 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 27.85g | Carbs: 162.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чай с Молоком. Lunch: Чай Несладкий, Каша Рисовая. Dinner: Салат из Помидоров, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Нежный Йогурт 5%, Каша, Чай с Молоком, Хурма. more...
|
|