Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2799 kcal
|
Fat: 96.53g | Prot: 192.31g | Carbs: 274.34g.
Breakfast: Конфета, Сыр Российский, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Молочный Фермер Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Котлета Куриная, Компот, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Свое Наше Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RDanis.95's Weight History
|