Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1992 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 71.46g | Carbs: 290.75g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Финик, Яготинский Молоко 2,6%, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Фундук, Миндаль. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Яблоко Голден. Dinner: Своя Линия Вареники З Картоплею Та Грибами, Банан. Snacks/Other: Юнга Какао З Молоком без Цукру, Amanti Грильяж Мультизлак Молочный, Amanti Грильяж Арахис Classic, Amanti Финик с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|