Piccola Stella21's Journal, 24 Oct 22

Poke a modo mio… pranzi per la settimana… ho ripreso a lavorare oggi 🥲🥲🥲🥲

🍚 🌾 🥭 🥒 🥑 🌽 🍗 🧅

Riso-Quinoa-Ceci-Mango-Cetriolo-Avocado-Mais-Pollo-Chips di cipolla- salsa di soia

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1434 kcal

Fat: 47.32g | Prot: 85.18g | Carbs: 158.58g.   Lunch: Basmati Quinoa M, Mango, Salsa di Soia, Aldi Cipolle Fritte Croccanti, Petto di Pollo, Carne, Lidl Avocado, Mais M, Cetriolo (senza Buccia), Ceci M. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Balance, Sugo Napoletana M, Carne Macinata Mista M, Barilla Fusilli Integrali. Snacks/Other: Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Caffè Zuccherato, Lidl Sfoglia Mela alla Crema . more...

1929 kcal

Exercise: Working - 4 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...