|
И снова я тут … обычно захожу сюда , когда на весах 80 кг или около того . Сейчас решила вернуться не дожидаясь этой цифры .
71,1 так себе вес , но все в моих руках …
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1113 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 71.27g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Рис Вареный, Русское Море Кета на Пару. Dinner: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ого Мюсли Запечённые с Орехом , не Молоко Овсяное Ванильное. more...
|
|