|
Чтож.. Началась моя правильная жизнь. В субботу было решено менять свой образ жизни. Меньше сладкого и вредного, больше здоровой еды и спорта.
Начну пока заниматься дома, а чуть позже соберусь в зал.
P.s. Интересно, но факт, невролог выписал антидепрессанты, есть хочется как никогда раньше.
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
736 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 40.25g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Груша, Груша. more...
|
|