Şekersiz ve düşük karbohidratlı aralıklı oruçum iyi gidiyor. Şeker tüketmeyerek ve aralıklı oruçla cildimde düzelmeler oldu. 15 günde 5kg yağdan kaybettim. Kas kütlem artmaya, şeker tüketmediğim için hücre içi faaliyetler iyi seviyeye gelmeye başladı.
