Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1850 kcal
|
Fat: 96.10g | Prot: 81.63g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка, Куединский Мясокомбинат Котлеты Домашние , Макароны Отварные. Dinner: Банан, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами, Блины на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|