Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
709 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 37.05g | Carbs: 86.23g.
Breakfast: Добрый Сок Персик-Яблоко, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Брест Литовск Сметана 15%, Яйцо Куриное. Lunch: Хлеб, Золотая Подкова Биточки из Филе Индейки с Морковью, Рис Вареный. Snacks/Other: Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|