Alinyfreitass's Journal, 21 Oct 22

Só queria deixar claro que a dieta flexível tá fazendo efeito!

View Diet Calendar, 21 October 2022:
1470 kcal Fat: 46.28g | Prot: 93.68g | Carbs: 165.97g.   Breakfast: Ovo, Paraíso Requeijão Cremoso , Pão de Forma. Lunch: Ideal Feijão Carioca, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Abobrinha Refogada, Batata Doce, Patinho. Dinner: Pão Francês. Snacks/Other: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Patinho, Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Santa Rita Batata Palha, Paraíso Requeijão Cremoso , Visconti Pão de Forma Tradicional. more...

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Comments 
Parabéns, tá maravilhosa 💕 
21 Oct 22 by member: Suellen Sil
obg Suellen ❣️ 
22 Oct 22 by member: Alinyfreitass
parabéns,quantas calorias VC consome? 
22 Oct 22 by member: pauladwaine
Com certeza, parabéns  
22 Oct 22 by member: Appcosta
Obg meninas ❣️ consumo 1350 calorias... Mas não indico seguirem a mesma coisa, estou acompanhada de profissionais 
23 Oct 22 by member: Alinyfreitass
Maravilhosa, estamos juntos nessa!  
23 Oct 22 by member: JAYBITTENCOURT
😍😍😍 
23 Oct 22 by member: carolinetargino
parabéns 
24 Oct 22 by member: geni_gata

     
 

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