Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 45.97g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Макароны Отварные. Lunch: Чай с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Dinner: Аджика, Варенье, Беляш. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisssaaaaaa's Weight History
|