Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 58.58g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сыр Гауда, Индилайт Ветчина из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Квашеная Капуста, Картофель с Грибами. Dinner: Рахат Лукум, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом в Кокосовой Стружке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Letta Vi's Weight History
|