Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 71.23g | Carbs: 80.06g.
Breakfast: Дикси Джем Абрикосовый, ВкусВилл Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Плюшка Московская. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сметана , Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|