Annalima1's Journal, 19 Oct 22


View Diet Calendar, 19 October 2022:
1266 kcal Fat: 40.84g | Prot: 63.73g | Carbs: 159.80g.   Breakfast: Salgado Maromba Mini Coxinha , Café com Açúcar, Natural Life Granola Tradicional Light, Natural Life Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Folhas. Dinner: Farofa, Salada de Folhas, Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Morangos, Brigadeiro. Snacks/Other: Bala de Coco, Kiwi, Dori Bala de Hortelã. more...
1374 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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