|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
915 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 86.13g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mission Deli Тортилья , Огурец (без Кожуры). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец, Сыр Тильзитер, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait, Пятерочка Сливы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|