Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1340 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 121.96g | Carbs: 140.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Винегрет без Масла. Lunch: Винегрет без Масла, ВкусВилл Эдамаме. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Lemonardo Rose Lemonade. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|