Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 80.72g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Картофельный Суп, Котлета Свиная, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Рис Вареный. Lunch: Сильпо Салат из Запеченных Овощей, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Dinner: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Мандарин, АТБ Банан, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юляновна's Weight History
|