|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1220 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 86.66g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Lunch: ぶなしめじ, トップバリュ 脂肪分30%カットとろけるミックスチーズ, トマト, 味噌, だいこん, シマヤ だしの素, 小松菜, ヒラタケ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, オリーブオイル, ママー スパゲッティ, サツマイモ, セブンイレブン 味付めかぶ, 鶏のもも肉, ささみ. Dinner: ローソン ごろっと栗のマロンパイ. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...
|
|
 Comments
|
|