Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 61.84g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Банан, Гост Творог Обезжиренный. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль, Капуста Белокочанная. Dinner: Сливочное Масло, Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Манная Крупа. Snacks/Other: Топтыжка Молочный Коктейль Черника, Я Люблю Готовить Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Воздушный Шоколад Белый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|