Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1063 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 100.27g | Carbs: 54.70g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Lunch: Вараксино Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кальмар в Рассоле, Санта Бремор Креветки в Заливке. Dinner: Агрокомплекс Пломбир на Сливках Ванильный 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allegria*'s Weight History
|