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16 kg a menos comendo pão integral, ovo, peito de frango, mas comendo chocolate, pizza e hambúrguer também.
View Diet Calendar, 15 October 2022:
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1177 kcal
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Fat: 33.71g | Prot: 89.14g | Carbs: 125.75g.
Breakfast: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Salsicha. Lunch: LAR Batata Congelada, Jiló Cozido, Copacol Coxas e Sobrecoxas sem Osso sem Pele. Dinner: Body Action Whey Protein Isolate Definition. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Hortifruti Melancia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos, Pão Francês, Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã. more...
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 Comments
Exatamente como eu emagreci,comendo de tudo porém com equilíbrio,em quatro meses eliminei 20 kilos.
15 Oct 22 by member: Rosana.castro
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Alinyfreitass's Weight History
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