Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
520 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 5.21g | Carbs: 69.79g.
Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом, Голден Яблоко , Burn Персик Манго без Сахара, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sizovageka's Weight History
|