|
обед: ±160 калорий
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1100 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 47.24g | Carbs: 166.49g.
Breakfast: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Оладьи. Lunch: Красное Яблоко, Жаркое из Говядины, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Грона Печенье Наполеон, Печенье Мария, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
2035 kcal
|
Exercise:
фитнес - 16 minutes, Табата - 16 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|