Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1558 kcal
|
Fat: 108.92g | Prot: 110.64g | Carbs: 35.89g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Салат Айсберг, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Куриный Фарш. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|