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ya 3 años en esto y lo que me hace falta, recuerdo aquella ves que empece, lo veia tan lejos, cada dia amo mas esto, estoy tan orgullosa de mi
View Diet Calendar, 12 October 2022:
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2152 kcal
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Fat: 59.24g | Prot: 134.48g | Carbs: 276.22g.
Breakfast: Viejo Molino Crema para Cafe, Café, Huevo, Plátano Maduro, Natri Tortilla de Harina Integral. Lunch: Pastas de atun, Huevo Cocido. Dinner: Corazón de Vaca, Aguacate, Arroz Blanco. Snacks/Other: Pan Blanco. more...
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 Comments
Hermosa enque etapas andas ahora y al fin cuanto es tu consumo calorico de almirar felicidades
13 Oct 22 by member: sophiaguerre
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hola, ahora ya hace un mes dejé de hacer volumen, estaba consumiendo 2500 calorías, ahora estoy en mantenimiento con 2000 calorías, ya el otro año hago un pequeño déficit, ya este por trabajo no puedo
13 Oct 22 by member: kellis johana teran
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13 Oct 22 by member: sophiaguerre
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noo, la verdad este proceso lo he llevado acá, no más subo las fotos acá
13 Oct 22 by member: kellis johana teran
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24 Oct 22 by member: caman22
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