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View Diet Calendar, 13 October 2022:
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1427 kcal
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Fat: 43.04g | Prot: 90.16g | Carbs: 185.99g.
Breakfast: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Lunch: コーヒー, ロイズ 生チョコ, みょうが, 玉ねぎ, ミニトマト, マルトモ だしの素, 漬物, ぶなしめじ, キャベツ, 味噌, かつおのたたき, ごはん. Dinner: 唐揚げ, ローソン こんにゃくチップス のりしお風味, ヤマダフーズ 納豆名人, キャベツ, サツマイモ, コンニャク煮(ラカントS). more...
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