Катеринка1987к's Journal, 12 Oct 22

Доброе утро! Завтрак 256 ккал. Овсянка "кашка-минутка" , черника замороженная , кокосовый урбеч и семена льна

---

1803 kcal

Fat: 98.02g | Prot: 90.97g | Carbs: 138.51g.   Breakfast: Lindt Шоколад Горький 90%, Семена Льна, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Черника (Несладкая, Замороженная), Кунцево Кашка Минутка с Клубникой. Lunch: Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Leor Салат Спаржа по-Корейски. Dinner: HUMANWELL Сушёная Морская Капуста Со Вкусом Кимчи, Банан, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Красногвардейский Молочный Завод Сырный Бочонок. Snacks/Other: Protein Rex Хлебцы Протеиново-Злаковые Шоколадный Брауни. more...