Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
2463 kcal
|
Fat: 142.97g | Prot: 73.56g | Carbs: 223.87g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Конти Супер Контик с Орехом, Сливочное Масло, Своя Линия Пельмени Куриные. Lunch: Сало, Батон, Кровяная Колбаса. Dinner: Простые Хлебные Палочки, Своя Линия Пельмени Куриные. Snacks/Other: Сливочное Масло. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|