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Almoço (arroz + Sobrecoxa + Espinafre + Abobrinha)
View Diet Calendar, 10 October 2022:
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1417 kcal
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Fat: 36.51g | Prot: 77.30g | Carbs: 201.45g.
Breakfast: Ovo Cozido, Panco Pão de Forma Integral. Lunch: Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Feliz Uva Passa Preta, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Beterraba Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Nozes Pecãs, Uvas-Passas, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa. more...
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