Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Noexcuse1981
Journal
10 Oct 22
Noexcuse1981's Journal, 10 Oct 22
Noexcuse1981's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Şekersiz beslenme ve aralikli oructa ikinci günüm. Huzurum artti. Sindirim ve bagirsak sorunlarim azaldi. Enerji seviyem yükseldi. kaliteli uyudum. Sporda da enerjim arttı. Kaslarimin gelistiğini hissetmeye başladim. Şeker gerçekten bir zehir.
View Diet Calendar
, 10 October 2022:
1484 kcal
Fat: 73.66g | Prot: 105.72g | Carbs: 93.79g.
Lunch:
Starbucks Izgara Tavuklu Salata.
Dinner:
Biftek, Adana Durum.
more...
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Noexcuse1981's Weight History
View Complete History