|
Вчера был разгрузочный день на 475 калорий. На весь день 500 гр картошки. За разгрузочный день, хорошо ушли отеки
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1463 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 110.84g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сваля Сыр Лёгкий, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Наша Корова Творог 5%, Яйцо. Lunch: METRO Мидии, Barilla Макароны, Лакомо Сливки 10%. Dinner: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Хлебозавод 1 Торт Энергия Солнца Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_nika's Weight History
|