Котлетки из консервированной горбуши) Обожаю) Сегодня отекла на 500 гр. но сейчас иду в тренажёрку отрабатывать 💪🏽
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
812 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 40.03g | Carbs: 63.45g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Дымов Сырокопчёный Бекон, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Lunch: Активиа Питьевая с Черносливом, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Dinner: Яйцо. more...
|
|
520 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 36 minutes, Apple Health - 23 hours and 24 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKogan's Weight History
|