|
Привес. Больше никаких рулетов с маком
|
45.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
901 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 45.22g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wandering_deizy's Weight History
|