|
-Suunta taas alaspäin, tosin tällä viikolla painossa paljon heittelyä. Ei onneksi tuota ylemmäs.
-Senttejä oli tullut vyötärölle lisää 😔, mutta lantio pienenee tasaisen varmasti. Sen huomaa housuista -> kesällä ostetut on löysät
-Viime viikonloppuna kahvakuulaa, ulkoilua, uimista, vesijumppaa, padelia ja foamrolleria. Liikunnallinen viikonloppu hauskojen ystävien seurassa
-Vaikka ollut nyt monta ihan huippu viikonloppua kivaa tekemistä ja hyvää seuraa, niin kaivannut omaa aikaa ja rauhallista viikonloppua, sellainen tulossa onneksi ensi viikonloppuna
|
84.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|