Kurze knackige Runde. 4,77km in 29:04 min (6:02min/km).
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Wow gute zeit heute war ixh nicht so schnell hatte aber auch mein Hund im Schlepptau 😊
12 Mar 15 by member: Heidschnuck112
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Wunderschön und das mit den Schönwetterschuhen...
12 Mar 15 by member: marcothebrain
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4,72 KM in 50:08 Min gewalkt, auch nicht schlecht. Oder?
12 Mar 15 by member: AdeVital
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Alle deutlich schneller als ich heute... :-)
12 Mar 15 by member: marcothebrain
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In 28 Minuten 200 PushUps, 100 Situps, 200 Kniebeugen (: wird doch bei dir. Keine schlechte Zeit (:
12 Mar 15 by member: Tyarcy
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Eigentlich zu flott ;-). Bin ja noch im Wiedereinstieg. Nicht im Trainingsplan . Ach ... und ich hätte dazu sagen sollen : HF recht hoch noch. Naja, eigentlich eher normal, weil das ist oder war ja recht genau mein bisheriges Wettkampftempo. Was soll man da anderes erwarten als Wettkampf HF. Hab nicht auf die Pulsuhr geschaut ehrlich gesagt.
12 Mar 15 by member: Cocktailnase
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