Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1740 kcal
|
Fat: 100.84g | Prot: 43.76g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Тунец в Масле (Консервы), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками. Lunch: Roshen Ромашка, Еврейский Салат, Светлое Пиво, Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом, Глобино Сало по-Домашнему, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vat174k41's Weight History
|