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galera eu vacilei e tô muito triste alguém me dá uma aulinha aí tô achando engordeiinja teta tá marcando isso e.pelo aumento de açúcar?enchaço? comi MT besteira esses dias e n bebi MT água
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65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2022:
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1052 kcal
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Fat: 43.76g | Prot: 37.48g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Café com Açúcar, Tirol Leite Integral, Aurora Mortadela Defumada, Pão Francês. Lunch: Yoki Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete. Snacks/Other: Cone de Sorvete, Nestlé Negresco, Mousse de Limão, Banana Brasil Banana da Prata. more...
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steady weight
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 Comments
cara, isso provavelmente é inchaço sim — tenta tomar bastante água durante a semana que o corpo naturalmente vai se livrar do excesso. se você tava fazendo dieta por um tempo, o corpo desacostuma cm comidas diferentes e acaba que dá nisso kkk
boa sorte p ti rapaz
05 Oct 22 by member: samma8
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