|
Çeki yigmag isteyen adamın alış sebeti 😄)
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 50.02g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Банан, Белый Хлеб, Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Кетчуп, Макароны с Сыром. Snacks/Other: Фундук, Овсяное Печенье, Барни Барни, Финик, Банан, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Mənim də sevdiyim məhsullardır bunlar. 😁 Sizə nuş olsun. 🙂
05 Oct 22 by member: Laloçka
|
20 Oct 22 by member: Riri•
|
salam fitnes dietikdi axı😇
20 Oct 22 by member: haciyevanermin
|
yeqin siz kökelmek istiyirsiz
20 Oct 22 by member: haciyevanermin
|
Beli, men ceki yigmag ucun elaveden fitnes batoncikleri yeyirem
24 Oct 22 by member: Riri•
|
Salam.karbohidratlardansa sağlam yağları, zülalı artırın menyuda sağlam şəkildə çəki yığın sadəcə yağ kütləsi yox +idman
12 Jun 23 by member: slendfi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|