Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
2718 kcal
|
Fat: 166.19g | Prot: 50.81g | Carbs: 260.13g.
Breakfast: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Хлебница Хлеб Бородино , Гипербола Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлебница Хлеб Бородино , ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Московский Картофель Чипсы Королевский Краб. Dinner: Jolly Time Попкорн с Маслом. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerianch's Weight History
|