Akşam yemeğim :)
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 86.10g | Carbs: 192.82g.
Breakfast: Ceviz, Muz, Yulaf Lapası. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Kıyma, Közlenmiş Patlıcan, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Kabak. Dinner: Yoğurt, Hardal, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Nektarin, Tadım Sarı Leblebi, Fındık, Ceviz. more...
|
|
Comments
04 Oct 22 by member: mrvkhy
|
Haşlanmış tavuk , yoğurt ve kıvırcık :) içine bir de köriyle pul biber kattım 😇
04 Oct 22 by member: Antidepresan.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antidepresan.'s Weight History
|