Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
847 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 18.58g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Песочное Печенье, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад , Овсяное Печенье Домашнее, Макдоналдс Кетчуп, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный, Помидоры, Жизнь Март Рис Карри с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|