Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 111.01g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Творог 5%, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Курица Вареная, Невские Берега Торт "Крем-Брюле". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|