Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
89 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1715 kcal
|
Fat: 147.08g | Prot: 55.98g | Carbs: 58.86g.
Breakfast: Кухня на Районе Капучино. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Метрополис Салат Сырный с Чесноком. Dinner: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena12061984's Weight History
|