Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 69.16g | Carbs: 187.33g.
Breakfast: Скрепыши Воздушные Зерна Риса, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Бургер Кинг Латте без Сахара, Помидоры, Рулет яичный, Соус, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Яблоко Гала, Морс. Dinner: Пастрома Птицы, Огурец (с Кожурой), Магнит Гранат, Рот Фронт Карамель Барбарис, Цветная, Горлодёр, Свекольный салат, Минтай. Snacks/Other: Горлодёр, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат "Крабовый", Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lely150987's Weight History
|