Обед на 459 ккал Чечевица и грудка куры - очень вкусно)
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 146.21g | Carbs: 82.60g.
Breakfast: Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Помидор Сливка, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Лента Креветки Королевские в Панцире. Snacks/Other: Мёд, Семушка Кешью Сушеный, Глобус Фундук Обжаренный, Ларец Сыр с Мёдом и Орехами , Капучино. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagektor's Weight History
|