Akşam yemeğim :) gripsavar çorbam ve karnıyarık :) inşallah biticek bu grip . Baya şey içtim kaç gündür . Nefret ediyorum hasta olmaktan :// iş güç yapamaz hale geliyorum ://
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1155 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 60.34g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Zeytin, Ihlamur Çayı, Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Sucuk, Menemen. Dinner: Tavuk Çorbası, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Züber Loqum Kakaolu Hindistan Cevizi Kaplı, Ceviz. more...
|
|
Comments
01 Oct 22 by member: svvac
|
01 Oct 22 by member: abdullahgnays
|
515 kalori . Ben patlıcanları yağda değil fırında pişirdim 2 yemek kaşığı yağ ile onun için diğer karnıyarıkla aynı kalori olamaz . Diğeri çok fazla yağ çekiyo . Böyle daha hafif :)
01 Oct 22 by member: Antidepresan.
|
normal karnıyarık kalorisini biliyor musunuz
01 Oct 22 by member: svvac
|
lugol iyot içebilirsiniz toparlar
02 Oct 22 by member: cicekgo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antidepresan.'s Weight History
|