Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
2647 kcal
|
Fat: 142.78g | Prot: 94.30g | Carbs: 253.29g.
Breakfast: Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Помидоры, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Помидоры, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Омлет с Творогом. Dinner: ВкусВилл Торт Арахисовый , Перчини Паста Сырная с Креветками . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|