maselena93's Journal, 01 Oct 22

Солнечное утро ☺️ и в зал на тренировку. В связи с этой угнетающей атмосферой, нет настроения и хочется постоянно есть 😬 бесит все….

View Diet Calendar, 01 October 2022:
1347 kcal Fat: 49.88g | Prot: 56.51g | Carbs: 168.89g.   Breakfast: Мёд, Помидоры, Кофе, Fish House Форель с/с, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок . Dinner: Bounty Мороженое, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Barilla Макароны Penne Rigate. more...

167 Supporters    Support   

Comments 
держись, подруга! 
01 Oct 22 by member: Ann22901
ложку мёда для настроения, кофе и в зал. а в зале музочку или мультики включить. вот это норм меняет настроение. это мой план на сейчас 
01 Oct 22 by member: dobegor1894
Какое шикарное сочетание авокадо с прекрасной рыбой, надо попробовать 
01 Oct 22 by member: Mackutos
та же беда( 
01 Oct 22 by member: Юлия Расс
вот-вот! есть прям постоянно хочется( 
01 Oct 22 by member: Полина1983
ludaluda27, спасибо 🙈☺️ 
01 Oct 22 by member: maselena93
Mackutos, обязательно надо 👍🏻 
01 Oct 22 by member: maselena93
Все самое вкусное на одном фото!!😅👍 
01 Oct 22 by member: Larisa Nazarova
Приглашаем всех желающих в наш чат по похудению 🥰 милые девчата 🤗 Советы😊 Тренировки 🏋️ Рецепты 🍜 Дружелюбная атмосфера Приятное общение ❤️ Поможем похудеть даже самым отчаивающимся! С понедельника начинаем 😉🤗🌹 +79894697324  
01 Oct 22 by member: ❤️Фатима❤️

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maselena93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.