Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
99 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1945 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 86.29g | Carbs: 189.24g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Крабовое Мясо, Съешь Меня Авокадо. Lunch: SPAR Блины с Курицей, Салат Крабовый, Доширак Доширак Говяжий. Dinner: Активия Йогурт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|