Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1958 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 55.50g | Carbs: 240.33g.
Lunch: Картофельное Пюре, Майонез, Кетчуп, Бризоль, Чай с Лимоном, Сахар. Dinner: Лук, Лимон, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шедевр Подсолнечное Масло, Персики, Картофель Отварной, Хлеб. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Milky Way Шоколадный Батончик, Dizzy Energy. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
У_меня_всё_получится!'s Weight History
|